„Hea” olemise preemiaks saame stressi. M. Rosenberg

MILLEST TEKIVAD KONFLIKTID?
KUIDAS KÄITUDA KONFLIKTSITUATSIOONIS?

Olete oodatud enesearengu kursusele:

„Konflikt - VAENLANE VÕI SÕBER?”

Iga päev suhtleme erinevate inimestega. Uued suhted rikastavad meie kogemusi. Mingem siis neile julgelt vastu!

Koolitus toimub Pirital TOPSPA-s 30. 03. - 01. 04. 2007. Kl. 09.00 - 17.00
Koolitaja: Laur Lumet
Täpsem informatsioon ja eelregistreerimine laurlumet(at)hot.ee
Info telefonil: 50 17 552

Koolituse maksumus: Kahepäevase koolituse osavõtutasu on 1200.-
Maksta saab sularahas või ülekandega a/a 1106441737 Laur Lumet
Hinna sisse on arvestatud kohvipausid ja õppematerjalid.

Kellele?
Koolitus on suunatud inimestele, kes soovivad arendada avatud suhtlemist ning tunda end mugavalt ja enesekindlalt erinevates elusituatsioonides.

Treeningu tulemus
1) suureneb enesekindlus
2) muutub elu kvaliteet
3) paraneb väljendusoskus
4) vähenevad pinged suhtlemisel
5) areneb tunnete ja mõtete juhtimine
6) suureneb julgus väljendada enda tundeid ja vajadusi konfliktsituatsioonis
7) omandatakse praktilised suhtlemisoskused

Kursuse üldeesmärk:

Arendada praktilisi suhtlemisoskusi
Tõsta enesekindlust ja eneseusaldust
Teadvustada enda rolli elusituatsioonide tekkimisel
Suurendada oskust toime tulla rasketes suhtlemise situatsioonides
Võitja - võitja hoiaku kujundamine
Näidata võimalusi enese elu muutmiseks.

Peamised teemad:

Konflikti olemus ja tekkimise põhjused
Kontakti loomine
Aktiivne kuulamine
Kehtestav käitumine
Emotsioonide juhtimine
Konflikti lahendamine
Enda jõuallikate leidmine
Vanade mõttemustrite selgitamine ja muutmine
Positiivne mõtlemine

Peamised oskused, mida treenitakse:

- enda tunnete ja käitumise juhtimine konfliktsituatsioonis
- võitja - võitja hoiaku kujundamine
- positiivne mõtlemine
- selge eneseväljendus
- täpsustamine
- ümbersõnastamine
- peegeldamine
- minakeele kasutamine
- enesekehtestamine erinevates situatsioonides

Oskuste omandamine toimub praktiliste harjutuste käigus. Ei ole kohustuslik, kuid tuleb kasuks tuleb, olete enne kursust lugenud mõnda raamatutest

Igapäevaselt kogeme oma elus väiksemaid ja suuremaid konfliktsituatsioone. Tihti tajume, kuidas see juhtub jälle. Vahel koguni ühe ja sama inimesega. Tajume, et mingit tüüpi inimestega olen alati konfliktis - MIKS?

Matame pinged enda sügavustesse, mis moonduvad seal haigusteks.
Kui soovid sellest oravrattast välja astuda, on konfliktijuhtimise seminar Sinu jaoks.
Oma elu muutmise esimene samm on - Otsus.

Kui osalustasu on ainuke takistus, miks osaleda ei saa, siis on võimalik paindlik maksegraafik kokku leppida.